رفتن به مرحله بعد(ازبهداشت دوران نوجوانی و بلوغ چه می دانیم؟) | ||
| فصلنامه بهورز | ||
| دوره 36، شماره 126، شهریور 1404، صفحه 62-65 اصل مقاله (482.98 K) | ||
| نوع مقاله: علمی آموزشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22038/behv.2025.89161.2203 | ||
| نویسندگان | ||
| طاهره جهانشاهی* 1؛ بتول علی بیگی نژاد2؛ زری شیخ اوشاغی2 | ||
| 1دانشکده علوم پزشکی سیرجان | ||
| 2مرکز آموزش بهورزی دانشکده علوم پزشکی سیرجان | ||
| چکیده | ||
| بلوغ در لغت به معنای رشد و کمال است و در واقع انتقال از مرحله کودکی به بزرگسالی و زمان کسب قدرت باروری و یکی از حیاتیترین مراحل زندگی انسان محسوب میشود. شروع بلوغ با ظهور علایم رشد جسمانی همراه است که ازدیاد فعالیت، مسؤولیت پذیری، آزادی طلبی و تغییرات خلقوخو را به دنبال دارد. در واقع بلوغ روند تکاملی است که در آن فرد به تکامل جنسی و قابلیت تولید مثل دست مییابد. زمان شروع این دوره برای دختران 8تا 13 و برای پسران 9تا 14 سالگی است. در واقع می توان مهمترین تغییرات در سطح بدن یک نوجوان را به هنگام بلوغ تغییرات هورمونی دانست. لذا لازم است تغییرات و چالشهای دوران بلوغ را بشناسیم و بتوانیم آموزشها و راهکارهای لازم را به نوجوانان بدهیم تا بتوانند در صحت و سلامت از این دوران گذر کنند. این دوره نیازمند آگاهی، حمایت و مراقبت ویژه از سوی خانواده، مربیان و نظام سلامت است. شناخت صحیح این تغییرات و آموزش مهارتهای لازم به نوجوانان، به آنها کمک میکند تا با اعتماد به نفس و سلامت جسمی و روانی از این مرحله عبور کنند. | ||
| کلیدواژهها | ||
| بهداشت:؛ نوجوانی؛ بلوغ" | ||
|
سایر فایل های مرتبط با مقاله
|
||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 343 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 146 |
||
