تأثیر مداخله روانشناختی مبتنی بر ذهنآگاهی و مهارتهای روانی بر شاخص های عملکرد ورزشکاران | ||
| مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد | ||
| مقاله 27، دوره 68، شماره 3، مرداد و شهریور 1404، صفحه 944-960 اصل مقاله (802.93 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22038/mjms.2025.84421.4850 | ||
| نویسندگان | ||
| حسین عطیه سویر1؛ حسن عبدی* 2؛ اکرم حسین جبر الجنابی3؛ رخساره بادامی4؛ مریم فرآیین5 | ||
| 1دانشجوی دکتری رفتار حرکتی، گروه رفتار حرکتی، واحد اصفهان (خوراسگان)، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران | ||
| 2گروه تربیتبدنی و علوم ورزشی، واحد شاهرود، دانشگاه آزاد اسلامی، شاهرود، ایران (نویسنده مسئول) | ||
| 3گروه تربیتبدنی و علوم ورزشی، دانشگاه قادسیه، عراق | ||
| 4گروه رفتار حرکتی، واحد اصفهان (خوراسگان)، دانشگاه آزاد اسلامی، اصفهان، ایران | ||
| 5گروه تربیتبدنی و علوم ورزشی، واحد خوی، دانشگاه آزاد اسلامی، خوی، ایران | ||
| چکیده | ||
| هدف: هدف از این پژوهش بررسی تأثیر مداخله روانشناختی مبتنی بر ذهنآگاهی و مهارتهای روانی بر شاخص های عملکرد ورزشکاران بود روش: روش تحقیق نیمه تجربی و طرح تحقیق به صورت پیشآزمون-پس آزمون با گروه های کنترل و تجربی می باشد. جامعه آماری تحقیق را بازیکنان فوتسال عراقی شهر بغداد با دامنه سنی 20 تا 30 سال تشکیل دادند. 30 نفر بر اساس معیارهای ورود و خروج و به صورت داوطلبانه و در دسترس انتخاب شدند. نمونهها در دو گروه 15 نفره (یک گروه کنترل و یک گروه تجربی) به صورت تصادفی ساده تقسیم شدند. ابزار تحقیق شامل نرم افزار LongoMatch v.1.8.3 بود. پروتکل تحقیق شامل مداخله ده جلسه ای (PSTMI) شامل یک جلسه مقدماتی، هشت جلسه مهارتی (تنظیم هدف، تصویرسازی، تنظیم ذهن آگاهی/برانگیختگی، و صحبت با خود) و یک جلسه پایانی برگرفته از پژوهش جوزفسون و همکاران (2017) بود. جهت تجزیهوتحلیل داده های تحقیق از آزمون تحلیل کوواریانس تک متغیره استفاده شد. تمام عملیات آماری پژوهش با استفاده از نرم افزار SPSS نسخه 25 با سطح معنیداری 05/0>P در نظر گرفته شد. نتایج: نتایج نشان داد که پس از کنترل اثر پیشآزمون، تفاوت نمرههای پیشآزمون- پسآزمون دو گروه برای متغیرهای پاس مؤثر، پاس از دست رفته و شوت زدن معنادار است (001/0>p). بحث و نتیجه گیری: بنابراین میتوان گفت که مداخله ذهن آگاهی و تمرین مهارتهای روانشناختی بر کاهش پاس از دست رفته و افزایش پاس مؤثر و شوت زدن بازیکنان فوتسال عراقی اثربخش است | ||
| کلیدواژهها | ||
| ذهن آگاهی؛ مهارت های روان شناختی؛ عملکرد | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 454 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 254 |
||