اثر تمرینات ورزشی ترکیبی همراه با مصرف مکمل زنجبیل بر سطوح PGE2 و علائم دیسمنوره اولیه در دختران بیتحرک | ||
| مجله زنان، مامایی و نازایی ایران | ||
| دوره 26، شماره 9، آذر 1402، صفحه 29-39 اصل مقاله (763.3 K) | ||
| نوع مقاله: اصیل پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22038/ijogi.2023.73866.5793 | ||
| نویسندگان | ||
| دکتر وحیده کیان مرز بناب* 1؛ دکتر رضا رشدی بناب2؛ دکتر سیروان آتشک3 | ||
| 1استادیار فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم تربیتی و روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران. | ||
| 2استادیار فیزیولوژی ورزشی، واحد بناب، دانشگاه آزاد اسلامی، بناب، ایران. | ||
| 3استاد گروه فیزیولوژی ورزشی، واحد مهاباد، دانشگاه آزاد اسلامی، مهاباد، ایران. | ||
| چکیده | ||
| مقدمه: دیسمنوره اولیه، یکی از شایعترین اختلالات قاعدگی در بین زنان است که اثرات منفی بر فعالیتهای اجتماعی آنان دارد. با این حال انجام تمرینات ورزشی منظم و استفاده از گیاهان دارویی برای درمان دردهای دیسمنوره اولیه در بین زنان مبتلا رواج یافته است، لذا پژوهش حاضر با هدف بررسی و مقایسه اثر تمرینات ورزشی ترکیبی همراه با مصرف مکمل گیاهی زنجبیل بر سطوح شاخص خونی پروستاگلاندین E2 (PGE2) و علائم دیسمنوره اولیه (شدت و مدت درد) در دختران بیتحرک انجام شد. روشکار: در این مطالعه نیمهتجربی 60 دختر جوان بیتحرک دارای دیسمنوره اولیه متوسط یا شدید به روش تصادفی ساده در یکی از چهار گروه: تمرین همراه با مصرف زنجبیل، تمرین با مصرف شبهدارو، مکمل زنجبیل و شبهدارو قرار گرفتند. گروههای تمرینی به انجام تمرینات ورزشی ترکیبی در دو بخش فعالیت استقامتی و بخش فعالیت مقاومتی پرداختند. افراد گروههای مصرف کننده مکمل نیز در 3 سیکل قاعدگی کپسول زنجبیل را مصرف کردند. شدت درد دیسمنوره با استفاده از مقیاس آنالوگ بصری (VAS) و مدت درد با استفاده از معیار قاعدگی کوکس (CAS) اندازهگیری شد. در دو مرحله قبل و بعد از انجام پژوهش، PGE2 تمام شرکتکنندگان مورد بررسی قرار گرفت. تجزیه و تحلیل دادهها با استفاده از نرمافزار آماری SPSS (نسخه 23) و آزمونهای تحلیل کوواریانس، تی زوجی و آزمونهای ناپارامتریک انجام شد. میزان p کمتر از 05/0 معنیدار در نظر گرفته شد. یافته ها: سطوح PGE2 در گروههای مکمل زنجبیل، تمرین با شبهدارو و تمرین با مکمل زنجبیل در پایان مطالعه کاهش معناداری یافت (05/0>p). کاهش معنیداری در مقادیر شدت و مدت درد دیسمنوره در تمامی گروههای مورد مداخله در مقایسه با گروه شبهدارو در قاعدگی دوم و سوم مشاهده شد. همچنین اختلاف معنیداری بین دو گروه تمرینی با مصرف مکمل و شبهدارو در مقادیر شدت درد وجود داشت (05/0>p). نتیجه گیری: مصرف مکمل گیاهی زنجبیل و انجام تمرینات ورزشی ترکیبی از طریق کاهش سطوح PGE2 میتواند باعث بهبود علائم دیسمنوره اولیه در دختران بیتحرک شود و بهنظر مصرف مکمل زنجبیل و تمرین ترکیبی در کنار هم میتواند اثر تعاملی و همافزایی داشته باشد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| پروستاگلاندین E2؛ تمرین ورزشی؛ دیسمنوره اولیه؛ زنجبیل | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,032 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 622 |
||