تأثیر درمان شناختی مبتنی بر ذهنآگاهی بر کمالگرایی منفی، استرس و اضطراب دانشآموزان دختر دوره دوم متوسطه | ||
| مجله دانشکده پزشکی دانشگاه علوم پزشکی مشهد | ||
| دوره 62، ویژه (روانشناسی)، بهمن و اسفند 1398 اصل مقاله (1012.75 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22038/mjms.2019.17418 | ||
| نویسندگان | ||
| مریم ستاری1؛ نصرالله عرفانی* 2 | ||
| 1دانشجوی کارشناسی ارشد روانشناسی بالینی، دانشکده علوم انسانی، دانشگاه آزاد اسلامی، همدان، ایران. | ||
| 2دانشیار گروه روانشناسی، دانشگاه پیام نور، تهران، ایران. | ||
| چکیده | ||
| مقدمه و هدف: مولفههای روانشناختی آسیبزا همچون کمالگرایی منفی، استرس و اضطراب میتواند آسیبهای شناختی، هیجانی و تحصیلی مختلفی برای دانشآموزان در پی داشته باشد که ضروری است با بکارگیری روشهای درمانی مناسب از بروز آن جلوگیری شود. بر همین اساس پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی درمان شناختی مبتنی بر ذهنآگاهی بر کمالگرایی منفی، استرس و اضطراب دانشآموزان دختر دوره دوم متوسطه انجام گرفت. مواد و روشها: پژوهش حاضر نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون- پسآزمون با گروه گواه بود. جامعه آماری پژوهش حاضر شامل کلیه دانشآموزان دختر دوره دوم متوسطه شهرستان ملایر بودند. در این پژوهش تعداد 30 دانشآموز دختر دوره دوم متوسطه با روش نمونهگیری هدفمند انتخاب و با گمارش تصادفی در گروههای آزمایش و گواه گمارده شدند (هر گروه 15 دانشآموز). گروه آزمایش درمان شناختی مبتنی بر ذهنآگاهی را طی دو ماه در 8 جلسه 75 دقیقهای دریافت نمودند. پرسشنامههای مورد استفاده در این پژوهش شامل پرسشنامه استرس، افسردگی و اضطراب (لاویبوند ، 1995) و پرسشنامه کمالگرایی منفی (تریشورت و همکاران، 1995) بود. دادههای حاصل از پژوهش به شیوه تحلیل کوواریانس با چندمتغیره مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت. یافتهها: نتایج نشان داد که درمان شناختی مبتنی بر ذهنآگاهی بر کمالگرایی منفی، استرس و اضطراب دانشآموزان دختر دوره دوم متوسطه تأثیر معنادار دارد (p <0/001). بدین صورت که این درمان توانسته منجر به کاهش کمالگرایی منفی، استرس و اضطراب دانشآموزان دختر دوره دوم متوسطه شود. نتیجهگیری: یافتههای پژوهش حاضر بیانگر آن بودند که درمان شناختی مبتنی بر ذهنآگاهی با بهرهگیری از فنونی همانند افکار، هیجانات و رفتار آگاهانه میتواند به عنوان یک درمان کارآمد جهت کاهش کمالگرایی منفی، استرس و اضطراب دانشآموزان دختر مورد استفاده قرار گیرد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| درمان شناختی مبتنی بر ذهنآگاهی؛ کمالگرایی منفی؛ استرس؛ اضطراب | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,247 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 782 |
||