مقایسه اثربخشی مداخله روانشناختی مبتنی بر مدل شناختی - رفتاری و مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی بر عملکرد ورزشی تیراندازان: پیگیری دو ماهه | ||
| مجله اصول بهداشت روانی | ||
| مقاله 39، دوره 19، شماره 3-ویژهنامه سومین کنفرانس بینالمللی نوآوریهای اخیر در روانشناسی، مشاوره و علوم رفتاری، 1396، صفحه 401-409 اصل مقاله (383.08 K) | ||
| نوع مقاله: مقاله پژوهشی | ||
| شناسه دیجیتال (DOI): 10.22038/jfmh.2017.11609 | ||
| نویسندگان | ||
| حسین صمدی1؛ هادی گورکی2؛ رضا بیدکی3؛ جلال دهقانی زاده* 1؛ سید حسین رضوی4؛ زهرا افکاری شهرستانی5 | ||
| 1گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد تفت، تفت، ایران | ||
| 2گروه تربیت بدنی، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد مهاباد، مهاباد، ایران | ||
| 3دانشیار، گروه روانکاوی، مرکز تحقیقات دیابت، دانشگاه علوم پزشکی شهید صدوقی یزد، یزد، ایران | ||
| 4دکتری مشاوره خانواده ، دانشگاه اصفهان، اصفهان، ایران | ||
| 5دانشگاه آزاداسلامی، واحداسلامشهر، باشگاه پژوهشگران و نخبگان جوان، اسلامشهر، ایران | ||
| چکیده | ||
| مقدمه: مطالعات اندکی روی اثر مداخلات شناختی رفتاری و ذهن آگاهی بر عملکرد ورزشی ورزشکاران صورت گرفته است. هدف مطالعه حاضر بررسی اثربخشی 6 هفته آموزش راهبردهای شناختی رفتاری و تمرینات ذهن آگاهی بر عملکرد ورزشی تیراندازان با پیگیری دو ماهه بود. روش کار: جامعه آماری این تحقیق شامل کلیه تیراندازان پسر استان یزد با دامنه سنی 22-17 سال بود. برای انجام تحقیق 24 تیرانداز حرفهای به طور تصادفی در سه گروه آموزش راهبردهای شناختی رفتاری، مداخله مبتنی بر ذهن آگاهی و کنترل (هر گروه 8 نفر) قرار گرفتند. برای اندازه گیری عملکرد ورزشی از فرمهای مخصوص استفاده شد. برای بررسی تغییرات عملکرد در گروه های سه گانه از آنالیز واریانس با اندازه گیریهای تکراری و تحلیل واریانس یک راهه استفاده شد. دادهها به کمک نرم افزار spss 20تجزیه و تحلیل گردید. یافتهها: نتایج نشان داد اگر چه گروههای آزمایش اثر مثبتی بر نمرات عملکرد ورزشی در مرحلهی پس آزمون داشتهاند، این اثر در مرحلهی پیگیری از بین رفته است. مقایسه گروهها در مراحل پسآزمون و پیگیری عملکرد ورزشی نشان میدهد که بین گروه ذهنآگاهی با گروه کنترل و گروه شناختی - رفتاری تفاوت معنادار وجود دارد، اما بین گروه کنترل و شناختی- رفتاری تنها در پسآزمون تفاوت معناداری وجود دارد. نتیجهگیری: یافتهها پیشنهاد میکند که تمرینات ذهن آگاهی میتواند به عنوان یک روش جدید و نویدبخش در افزایش عملکرد ورزشی تیراندازان مورد استفاده قرار گیرد. | ||
| کلیدواژهها | ||
| شناختی رفتاری؛ ذهن آگاهی؛ عملکرد ورزشی | ||
| مراجع | ||
|
| ||
|
آمار تعداد مشاهده مقاله: 1,346 تعداد دریافت فایل اصل مقاله: 1,921 |
||
| تعداد نشریات | 29 |
| تعداد شمارهها | 2,321 |
| تعداد مقالات | 24,818 |
| تعداد مشاهده مقاله | 82,484,841 |
| تعداد دریافت فایل اصل مقاله | 45,663,371 |